Keep'Fit

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Keep'Fit

Keep'Fit vous propose des cours à Castillonnès (petite salle côte des fontaines, au-dessus du judo) :
Full'danse, le lundi de 19h à 20h.
Body Stretch, le lundi de 20h à 20h45.
Power'fit, le jeudi de 19h à 20h.
Zumba, le jeudi de 20h à 20h45.

Cours à Villeréal (salle des Riviérettes) :
Zumba, le lundi de 9h30 à 10h15.
Body Stretch, le lundi de 10h30 à 11h30.
Keep Sculpt, le jeudi de 9h30 à 10h30.

Vous devez prendre un tapis, une serviette, une gourde et des chaussures propres, la première séance est offerte.

INFOS :
BODY STRECH : développement des muscles profonds et assouplissement des articulations.
POWER'FIT : musculation collective.
FULL'DANSE : mix de plusieurs disciplines cardio-vasculaire, aérobic, piloxing, step, hick boxing, tabata etc.
ZUMBA : combinaison de danse latine et de fitness pour adultes.
KEEP-SCULPT : renforcement musculaire.

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Vereniging Sportief

Handige informatie

  • Centre culturel des rivierettes
  • Villeréal
  • 47210 VILLEREAL